大津市堅田で整体なら「ポキポキ堂®」へ

競技パフォーマンスアップ

なぜ?当院では
競技パフォーマンスの向上
こんなにも実感できるのか?

走る女性

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 運動会で一番がとりたい
  • エースと呼ばれたい
  • あと一人追い越せばレギュラーになれる
  • あと少しでやりたい技ができる
  • 周りをアッと言わせたい
  • ゴルフで飛距離を伸ばしたい
  • 一番になりたい
  • ウチの子運動神経ないのかな
  • 挨拶・礼儀を教えたい
  • スポーツで大成してほしい
  • 集中力がなくて心配だ
  • スポーツテストで1級取りたい
  • 文武両道にあこがれている

やじるし

そのお悩みお任せ下さい!
パフォーマンスUPの専門家
責任を持って施術します!

 

滋賀で唯一!医療のスペシャリストや 有名アスリートが 当院を絶賛しています

 

 

\お客様の喜びの声

 

「先生自身も同じスポーツをしているので動きの細かい部分も分かってくれる」

・通うきっかけは練習のし過ぎで膝の痛みがあったため
・週一回のトレーニング、施術、休養しながら改善
・トレーニング中、動きだけでなく、目線や足の幅などの細かいチェックも毎回してくれる
・先生もスノーボードをしているため、動きの細かいチェックがとても助かる
・本人だけではなかなかトレーニングができないが、先生がいるとちゃんとできる

(川原子竜(大阪府))

※効果には個人差があります

「大会に出たい」

・大会に出るので少しずつトレーニングもしようと思った
・通って4か月で全くなかった体幹が少しずつ出来てきていて、コーチからもフォームもよくなり、高さも出てきたと言われた。
・大会転戦中の疲労回復や怪我のリスク管理もしてくれる

(川原凛珠(大阪府))

※効果には個人差があります

 

 

お悩みや望みを実現する情熱とノウハウがあります!

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運動コーチ歴15年のポキポキ堂®代表のトレーニングレッスンには
こんなお悩みや望みを実現する情熱とノウハウがあります!!

 

カウンセリング
初回カウンセリングで自分が意図して、自主性と責任感(プロ意識につながります)を持って動けるように『目標設定』を自分でしてもらいます。自分で目標を決めることでその目標に向かって努力する気持ちが生まれます。

心理学
主に行動変容理論

トレーニング科学
怪我のリスクを限りなく少なくして、トレーニング科学に基づいた競技別トレーニングをしていきます。

競技分析
一人でトレーニングしていてはできない競技別の分析をした上で、最も競技に適したカラダづくりを目指します。

 

 

どんな人が受けられますか?

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ポキポキ堂®には小中学生から、大人の趣味レベル、プロ選手、ナショナルチーム選手までの様々な年齢、競技の方がいらしています。
競技パフォーマンスの向上は明確に数値化された体力測定とフィードバックで弱点と得意分野を分析し、最短最速を目指したレッスンをしています。

 

 

どんなことをしますか?

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整体
まずはカラダをトレーニング効果が最大になるように施術します。詳しくは施術を参照のこと。

靴とインソールのフィッティング
トレーニングをするとき、運動するときは必ず履物を履いてします。ここがしっかりフィッティングできていないと、すべての運動にズレや崩れが生まれ、ケガのリスクが高まります。

自体重を使ったトレーニング
フィットネスやジムのマシントレーニングは重りを使っているので、相当なトレーニングの熟練者(優秀なパーソナルトレーナーレベルかその指導を受ける人)でもない限り、正常な人間の動きのコントロールを失って、トレーニングしてしまいがちです。そのために起こってしまうケガも少なくありません。
ポキポキ堂®では、自体重トレーニングのバリエーションを増やすことによって、安全かつ効果的なトレーニングをすすめています。

グラビティマシン(ENCOMPASS)※究極の自体重トレーニングマシン
関節可動域を広げながら筋力強化が狙えるフリーモーショントレーニングで、様々なスポーツ動作に類似した動きが再現できることにより、パフォーマンスに直結するトレーニングが可能。
背部や体幹部のトレーニングに最適化されており全身のアウターマッスルとインナーマッスル両方、あるいは個別にトレーニングが可能

一般的な筋力トレーニングから、各スポーツ競技のパフォーマンスアップ、高齢者などのリハビリテーションに至るまで、あらゆるニーズに対する汎用性、そして各目的に対する最大限の効果性、効率性を擁するマシン、それが『ENCOMPASS』です。
http://www.totalgym.sport-motivation.com/

パワープレート 
ポキポキ堂®では最新のフィットネスマシーン『パワープレート』を使ったトレーニングを行います。パワープレート®が振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向に身体を支えるため収縮します。この反射運動によって筋力が鍛えられます。
最大の特徴は、振動の方向が前後・左右・上下の3次元だという点です。1秒間に25~50回と高速の3次元振動により、あらゆる方向から筋肉に負荷をかけることができます。全身の筋肉を小刻みに何度も活動させることによって、短時間で効率的なトレーニングを実現します。

たとえば、体重70kgの人がパワープレート®の上で毎秒30Hzの振動を受けることで1.8g(重力の1.8倍)の負荷をかけることができます。これは重り58kgを使ったトレーニングに相当します。このようにして重りを持たなくても、それに相当する十分なトレーニング負荷を安全にかけることができるのです。
http://www.power-plate.co.jp/

数値化された心肺機能トレーニング、フィジカル(体力)テスト(希望者のみ)
オリンピックメダリスト、オリンピック選手、ナショナルチームレベルの選手のデータと測定方法をもとに、現在自分がどのくらいのレベルにいるのか?を明確に知ることができます。

サプリメント、栄養指導(希望者のみ)
目的にあわせたサプリメントの選定をおこない、栄養面でもトレーニング効果を最大にします。
また、LINEやメールのやり取りによる日々の栄養指導もおこない、成長期はもちろん、ダイエット、バルクアップ(筋量のアップ)にも対応します。

 

 

当院取扱いの治療機器は、有名スポーツ選手・ 競技団体で利用されています

 

 

他院とはどこが違う?
やじるしポ キ ポ キ 堂 ® の
\ のメリット /

 

1. 初回約30分のカウンセリング・検査で徹底的に原因を特定

検査

根本改善するためには、痛みの本当の原因を特定する事が不可欠です。時間をかけてしっかり検査して原因を追究します。

 

 

2. 安心・納得の丁寧な説明。お客様との対話を重視しています

カウンセリング

安心してリラックスした状態で施術を受けて頂くことが改善への近道。だから当院ではお客様との会話を大事にしております。何でもご相談下さい。

 

 

3. 歴15年のベテラン院長がオーダーメイドで施術

ベテランの院長

これまで15年間で6万人を感動させた院長自らが、豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。

 

 

4. 再発予防もバッチリ!充実のアフターフォロー

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更なる施術効果のアップ&再発予防のため、生活指導や食事・栄養、セルフケア指導に力を入れております。身体のプロが徹底的にアドバイス!

 

 

5. 朝9時から夜22時まで営業だから通いやすい!

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当院ではお仕事帰りでも通いやすいよう夜22時まで営業しております。また、完全予約制となっておりますので、お待たせする事もございません。

 

 

6. 完全個室だからお子様連れもOK!

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当院は静かな完全個室となっております。他のお客様もいらっしゃいませんので、お子様が騒いでも大丈夫です。お気兼ねなくお越しください。

 

 

7. 整体効果UP、競技パフォーマンスUPのオーダーインソール作成も

インソール

靴のフィッティング+カスタムインソールの作成で、足のトラブルに起因する身体の痛みやパフォーマンスの向上を科学的根拠に基づいて改善するお手伝いをしています。

 

 

8.技術が評判!院長は全国の治療家を技術指導しています

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当院院長はこれまで多くの技術セミナーを開催し、全国の治療家に技術を指導してきました。業界でも症状改善の技術が評判です。

 

 

9.県外からも多く来院される、全国でも評判の治療院です

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当院は、岐阜、愛知、大阪、長野、京都などの他府県からも、多くお客様が来院されています。

 

 

 まだまだあります!
お喜びの声が

\ 信頼の証!

 

「その場でスッと痛みを解消してくれる」

他院では5回10回と通ってようやく改善されていく痛みをその場でスッと解消してくれる。
その後のケアやクセを取るトレーニングは必要だが、どうすれば痛みのない状態をキープできるかをしっかりアドバイスしてくれる。
ビーチラグビーをしているが、競技で怪我のリスクのあるカラダ悪いクセを取って、動きのポテンシャルを上げてくれる。
また、ケガをした時も確実に治してくれるという信頼がある。

(中河豪(三重県))

※効果には個人差があります

「話を親身に聞いてくれる」

初めて来院したのは膝の痛みが出た時で、他の院にも言っていたのですが、痛みが取れなかったのに少し触っただけで痛みが取れた。(ゲレンデあった時に少し触ってもらったとき)
・知識がない人にも分かりやすく教えてくれるし、どうしたら痛くなって、どうしたら痛みがなくなるのか?など、親身に話を聞いてくれる。
・他院は電気を流して終わりなどが多いがポキポキ堂®さんはそれから再び痛くならないように動きのトレーニングなどがある。

(近藤丈博(三重県))

※効果には個人差があります

「その場だけ気持ちいマッサージではなく、後々も効果が分かる施術をしてもらえる」

はじめは友人の紹介でインソールの作製で来院しました。その時に足首の骨折の治りが悪かったので、相談し、治療してもらいました。
病院で教えてもらったリハビリやほかの整骨院での治療ではなかなか効果が出なかったですが、ポキポキ堂®で治療してもらうようになってからはスポーツをしても痛みが出ないようになり、治療の効果を実感できました。
今はケガしていませんが、スノーボードの技術向上のためにトレーニングと施術を相談しながら週1で通っています。
なにより、通いだしてから無茶をしても大きなケガをしていません。

(板倉一樹(大阪府))

※効果には個人差があります

「しっかりと治してくれるから」

はじめは足裏の炎症が痛くて、靴のインソールを作ってもらおうと思ってきました。インソールを作ってもらい履いた所、足の形が良い方向に治っていき、炎症による腫れもひき、痛みもなくなりました。また、スケート靴のインソールもしてもらう事ができ、痛みを感じることなく練習できるようになったのでとても助かりました。

(小林瑠奈)

※効果には個人差があります

「インソールを作ってから、まったく足がつらなくなりました」

スノーボードをしていて、足がつることが多く悩んでいました。
ずっと『寒いから?』『準備運動不足?』など思っていましたが原因は足裏でした。
ポキポキ堂®さんでインソールを作ってもらってから全く足がつらなくなり、毎日ノンストレスで滑れるようになりました。
細かい動きの悩みもインソール一つで解決してくれるので一度作ってもらうことをオススメします。
他のインソールは足に合わしていく形のものが多いですが、悪い足のクセを取ってくれながら動けるようにインソールを作ってくれます。どんな足にも合わせてくれるので、スノーボードをするのに欠かせない一つになっています。

(木村憂依(京都府))

※効果には個人差があります

「常に最新の治療を受けることが出来る」

靭帯損傷で医師にスノーボードのシーズンアウトを宣告されたが、あきらめきれず、まだ滑りかったのでポキポキ堂®へMRI画像を持っていき、治療と家でできるリハビリを教えてもらい、一週間ほどで足を軽く引きずりながら歩いていた状態から問題なく歩行ができ、階段も登れるようになった。
院長がスノーボーダーなので『スノーボードがしたい!!』という気持ちを分かってもらえるし、万全の状態でスノーボードを楽しみたいので定期的に施術やトレーニングを受けています。

(徳能樹也(大阪府))

※効果には個人差があります

「しゃべりがおもしろいし、必ず治るので」

寒くなると必ずふくらはぎがつり、尚且つ、足が偏平足でしたが、自分に合うインソールを作ってもらい、
ダメなところを的確な治療と『なぜこうなったのか』と治療中にタメになるお話しをしてくれはります。
インソールと治療のおかげで、今現在は全く足がつらなくなり、足のサイズがインソールの効果で1センチほどサイズが変わりました。
あと私はスノボ歴が4年で、先生がスノーボードが上手でおもしろいので先生と一緒にスノーボードするのも楽しみにしています。

(橋本康則(京都府))

※効果には個人差があります

「心も体もリフレッシュ!?」運動会サポート

いつも幸太郎がお世話になっています。
痛みがある時、その後のケアもしっかりしていただけて、ありがたいです。
説明やアドバイスも理解しやすく、納得です!!
何より本人の性格やカラダに合わせて治療やトレーニングを進めてくださり、いつも楽しく心もカラダもリフレッシュしているようです。子供にも優しい先生です。(おもしろいみたいです)
他の整骨院や病院との違いは何かあれば対応してくれ、治るので。

(永尾幸太郎(大津市))

※効果には個人差があります

「同じスポーツをされている先生で話が伝えやすい」

全日本選手権3位の田口瑞樹プロの紹介でまずインソールを作ってもらって、実際に使用してみたら売っているものよりも足にフィットしていて、スノーボードの板の圧の伝わり方が変わってより滑りやすくなった。
カラダの状態が悪い時にいろいろなとこらが痛かったけど、一度でとても治ってビックリした。
同じスポーツを実際にしている先生で、話も伝えやすい。

(伊東忠慶(愛知県))

※効果には個人差があります

 

 

お試しキャンペーン

 

11月24日までに
\ご予約の方に限り/

プレミアム整体コース

1回 4,980円
(通常 初診料込み 12,960円)

 

予約多数のため先着10名様のみ
⇒あと4名

 

tel:077572019324時間受付・予約フォーム完全予約制/堅田駅近く MAP

 

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