腰痛

腰痛は、デスクワークや車の運転、介護、育児など日々の生活で、身体に負担のかかる姿勢を続け、腰や背中の筋肉が緊張し続けた時や、腰を支える筋力低下によって起こります。

大津のポキポキ堂®では、腰痛に関して、根本改善のため骨格を整え、筋肉の本来の動きを取り戻し、正しい使い方を覚えさせていきます。

長年の腰痛、繰り返す痛みにお悩みの方は、ぜひ一度、当整体院までご相談ください。

「腰痛」ならポキポキ堂®におまかせ！

大津|ポキポキ堂®が考える腰痛の原因

腰痛が解消されない理由とは？

「腰痛は解消されない」ってあきらめてませんか！？
大丈夫です。
みなさんそれぞれ顔や表情が違うように、症状もそれぞれです。
症状に応じた対処と施術をしないから良くならないのです…

総合的にカラダの状態を判断する必要があります！

もし、あなたの腰痛が、マッサージや鍼、整体を受けても解消しないというならば、あなたの症状は、筋肉や骨盤だけの問題ではないからかもしれません。

筋肉をもみほぐしてよくなる腰痛もあります。
骨格を調整（整体やカイロプラクティック）することで良くなる腰痛も、もちろんあります。

しかし、これらの治療を受けてもなかなか変わらないのは、筋肉だけ、骨格だけを診て、総合的にカラダの状態を判断して治療を行っていない可能性があります。
私たちの行う腰痛施術は、骨格を整え、筋肉の本来の動きを取り戻し、正しく運動することを覚えなおさせて、総合的に腰痛を改善していきます。

その中でも最も大切なポイントは、自律神経の働きを整える調整をしていくことです。
自律神経とは、人間が人間らしくいられるカラダの一番元になる部分です。

腰痛が良くならないのは自律神経に原因があるかも…？

マッサージでどんなに強くもんでも取れない、整体やカイロプラクティックで歪みをとっても取れないあなたの腰痛は、自律神経の働きに問題があるからかもしれません。

とあるアメリカの論文では、腰痛の８割は精神的問題や自律神経系のトラブルに起因すると言う研究結果が出ています。

腰痛と自律神経の関係性について

自律神経というのは、脳からの命令を体の各細胞のすみずみまで送り体を動かしたり（交感神経）、疲れた細胞を回復させる働き（副交感神経）をしています。
この重要な役割をしている自律神経が、ちゃんと機能していないことがカラダが回復せず正しく働かなくなってしまいます。

痛みの元になっている部分を施術せずに、表面的なコリや痛みだけに目を向けていてもカラダは変わりません。

その自律神経が働くように指令を発信するのは、脳なんです。

自律神経は脳によって働きがコントロールされています。
この脳に色々なストレスが加わって、痛みを感じる感覚を鈍くさせたり、逆に痛みを過剰に感じるようにさせたり、正常に運動できなくなったり、痛みを回復させる力が落ちたりします。

（個人差によって症状の出方が変わります）そうなることで解消されなくなってしまうんです。

腰痛には、いくつもの「原因」があります！

腰痛の原因は多くの人がいくつもの原因を重ねて持っていることが多数見られます。

①過去のケガ（骨折や捻挫、打撲、交通事故によるダメージなど）
②過去と現在しているスポーツや習い事、仕事、動きのクセ
③日常生活に潜む生活習慣性のリスク
④骨盤の状態、背骨の動き方、全身への運動の伝わり方などの影響がどう出ているのか？
⑤歩き方

この５つの点を押さえることが、くりかえし腰痛に襲われないための、とても大切な部分となります。この５点をしっかり把握し、問題の部分を解消していきます。

大津のポキポキ堂®での腰痛施術

（ストレスなどで過敏な状態）であれば、それを解放するために必要な動作の修正と、運動のクセの修正を行います。

筋肉と連動する「関節なめらかさ」をはじめとした、関節の働きを回復にするよう促します。

• 綿密な検査とカウンセリング

  

  腰痛と言えども、お一人お一人痛みや不調は違います。
  大津にあるポキポキ堂®では、カウンセリングと検査に十分な時間をかけ、原因を分析します。
  歩行分析、荷重分析、神経の伝達の速度やクセを分析して、身体を壊してしまう動きやクセがないかをチェックします。
  
  これらの動きや伝達がスムーズでなければ、歪んだ動きになってカラダを壊してしまうので、その動きをトレーニングなどを通して、なめらかな動きに戻していきます。

• 身体の土台となる
  骨盤を調整

  

  身体の土台であり、要である骨盤を調整します。
  当整体院では、痛みの出ている腰ではなく、背骨を支えている骨盤を調整し、骨格と筋肉の2つの側面からアプローチします。
  ソフトで痛みのない矯正ですので、安心して施術を受けていただけます。

• 豊富な経験と知識を持った施術家による
  オーダーメイド整体

  

  大津のポキポキ堂®は、身体の専門家歴19年の院長を筆頭に、厳しい研修を乗り越え高い技術を取得した当整体院のスタッフ達が、お客さま一人一人に合わせたオーダーメイド施術で根本解消へと導きます。
  お身体に関することは、何でも当整体院ご相談ください！
  

• パワープレートを使った
  アフタートレーニング

  

  大津にあるポキポキ堂®では、パワープレートと呼ばれる、トップアスリートや、日本代表選手がトレーニングに行くナショナルトレーニングセンターや、医療施設、高齢者施設で使用されているものを用意しております。
  当整体院では、筋肉や神経に刺激をいれる細胞の反射を高め、身体本来の昨日や可動域（柔軟性）を効率よく鍛える事ができます。
  また、再発予防にも大きな効果を生み出します。

• 再発予防を全力で
  サポートします！

  

  「施術をしたら終わり！」では、ありません。
  歩き方や普段のクセはすぐに治りません。
  せっかく当整体院の施術を受けても、それだけでは再発してしまいます。
  再発予防の為のパーソナル栄養指導や、希望された方には当整体院オリジナルのオーダーメイドインソール製作を行っております。