大津市堅田・高島市のおすすめ整体・整骨院| ポキポキ堂®

当院では、根本的な改善を⽬的として施術を⾏うため痛み
のある箇所やその周辺を揉んだり電気を通したり薬を処⽅するだけの「その場しのぎ」の施術は⾏いません。

当院では、徹底したカウンセリングで本当の原因を特定し、⾻格・筋⾁・神経など総合的に⾝体を⾒て、お⼀⼈お
⼀⼈にあった完全オーダーメイドの施術を⾏います。

LINEで簡単予約

完全オーダーメイドの
施術をおこないます‼

の5つの特徴

経験豊富な施術者が丁寧に検査

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富でどこに⾏っても良くならなかった様々な痛み・不調と向き合い、改善に取り組んできました。

痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、最初の検査は約30分かけて⾏います。

安⼼して施術を受けてもらえるよう
お身体の状態の説明を重視しています

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富で患者様がお悩みを話しやすい環境が⼤切だと考えております。痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、安⼼して施術を受けて頂くことで改善への近道になります。

どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

技術が評判！
院⻑は全国の技術家を指導しています

院⻑はこれまで多くの技術セミナーを開催し、全国で施術を指導してきました。

ポキポキ堂®のスタッフも厳しい研修を受けた⾼い技術を持ったスタッフです。

⽇⽶トレーナー資格所有！
アフターフォローもお任せください

施術後のアフターフォローとして⽇⽶トレーナー資格を持つ院⻑が⾷事指導、栄養指導、トレーニング指導、オーダーメイドインソールの製作を⾏っております。

施術をして終わりではなく、科学的根拠に基づいた施術効果のアップ、緩和、再発予防に努めます。

完全予約制
個室＆院前駐⾞場完備！

当院は、完全予約制でお客様の⼤切な時間を無駄にしません！
また個室、院前駐⾞場を完備しておりますので、お⼦様連れでも通いやすい院です。施術中は、⼥性スタッフがお⼦様を⾒守りますので安⼼して施術を受けていただけます。

LINEで簡単予約

通って4か月で全くなかった体幹が少しずつ出来てきていて、コーチからもフォームもよくなり、高さも出てきたと言われ、大会転戦中の疲労回復や怪我のリスク管理もしてくれる

・スノーボード競技2019年ワールドルーキー日本大会優勝・大会に出るので少しずつトレーニングもしようと思った・通って4か月で全くなかった体幹が少しずつ出来てきていて、コーチからもフォームもよくなり、高さも出てきたと言われた。・大会転戦中の疲労回復や怪我のリスク管理もしてくれる

先生自身も同じスポーツをしているので動きの細かい部分も分かってくれる

・プロスノーボーダー（2018年昇格）・通うきっかけは練習のし過ぎで膝の痛みがあったため・週一回のトレーニング、施術、休養しながら改善・トレーニング中、動きだけでなく、目線や足の幅などの細かいチェックも毎回してくれる・先生もスノーボードをしているため、動きの細かいチェックがとても助かる・本人だけではなかなかトレーニングができないが、先生がいるとちゃんとできる

痛みが取れ、今までにないパフォーマンスが発揮できそう！

長年スノーボード競技を続けた結果、腰や膝を痛め、日常生活でも度々しんどいことがありました。ポキポキ堂さんで一つずつ丁寧に対応して頂いたお陰で、痛みがとれ、可動域が広がったことで楽に体を動かせるようになりました。自分では気づかなかった身体の問題点を解決して頂き、この冬は今までないパフォーマンスを発揮できそうです！

腰痛が改善され身体のバランスも良くなりました

腰痛がずっと改善しなかったり、体のバランスが悪いという事からこの院に来させてもらいました。1回目の施術から悪い所を沢山言われ、すぐに改善したいという思いで毎日のトレーニングや43分のウォーキングなどをかかさずにやることで腰痛が改善され、バランスも良くなりました。ポキポキ堂では他の院にはないトレーニング方法で良くなっていくので是非来続けてほしいです。・なぜポキポキ堂を選んだのですか？ネットで見て利

カラダ全体が良くなっていく

突然のぎっくり腰に襲われ、妻の紹介でお世話になりました。一回目の治療で痛みはほぼなくなり、可動範囲もほぼ通常に戻り、三回目の治療では全快といった感じになりました。『ポキポキ堂®』という名前なのに全くポキポキされませんでした(笑)多くの院は見た目は善良なのに、施術や行動が怪しいことが多いが、ポキポキ堂®は見た目は怪しいのに内容、言動が信用できる。営業時間も夜遅くまで見てくれるので助かります。人間が本

手術しなくてよくなった

整形外科では手術と言われていましたが、手術したくなかったので、娘もお世話になっているポキポキ堂®さんに来院しました。ポキポキ堂®さんに来院してから、4か月で整形外科医から手術なしでいいと言われました。近くにも整骨院や病院はあるが、子供が通っていて丁寧で親切なのでポキポキ堂®さんに通っています。

パフォーマンスを最高に高めてくれる

・バドミントン競技（小学６年の部優勝）バドミントンでオスグッドに悩まされて来院しました。姿勢のことや足使い（フットワーク）などがうまくなっていき、足の痛さがなくなって行きました。また、バドミントンでもフットワークがよくなり、歳上にも対等に戦えるようになりました。・ポキポキ堂®︎はどんな人にオススメですか？パフォーマンスを高めたい人・あなたにとってポキポキ堂とは？最高

一緒に頑張ろう！

・バスケットボール競技（ミニバス）足首の痛みの原因がわからず来院。初診の問診と検査で子供が怒られると思い隠していた交通事故で痛めていた事が発覚。その時に「一緒に頑張ろう！」と言ってもらえた事が嬉しかった。治療とトレーニングを続けているうちにすっかり良くなり、ケガをしなくなった。バスケをしていても「治してくれる先生がいる！」ので思いっきりプレーできる。・ポキポキ堂®︎はどんな人にオススメですか？体

娘の紹介

足腰の痛みから解放されたい。自分の足で少しでも長い間歩くために来院した。技術的なことは問題なし！！

坐骨神経痛だけでなく、カラダも気持ちも楽になりました

初めは交通事故で来院しました。毎日、治療をしていただき、早く体が楽になり、治療中もいろいろ話やアドバイスをしていただき、会話も楽しいので気持ちも楽になりました。今では少し痛みがあるとすぐ予約をして毎週のように診てもらっています。治療後は体が楽になり、また仕事ができると喜んでいます。これからも続けて楽にしてください。

脊柱管狭窄症の痛みが取れました

痛みがとれる時がでてきて、ありがたい。（しびれは有るものの）スキーは近い・なぜ、他にも選択肢があるなかで、ポキポキ堂を選んだのですか？ＮＥＴで発見。・なぜ「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、ポキポキ堂に来たのですか？切る前のわらにすがる心境

すぐに痛みが解消し、動きが良くなりました

フルマラソンを完走できるまでに回復しました

1年半前のフルマラソンで完走後に腰の激痛と走行中の異常を感じ日常生活や仕事にも影響が出てしまうほどになり、わらをもすがる気持ちで訪れました。その時に思った以上に深刻な症状であること、改善するまでに長い期間が必要であること、しばらくはランニングは禁止と告げられてショックで涙してしまいましたが、同時に「改善したい」という覚悟も決まりました。それから始まった長いリハビリ中も厳しい愛のムチややさしい励ま

病院で原因がわからないといわれた

動けないほど背中が痛くて病院で見てもらったが『原因がわからない』と言われ、どうしたらいいかわからない時にポキポキ堂®を紹介してもらった。痛みの原因もわかって、的確な治療をしてもらって楽になった。

常に最新の治療を受けることが出来る

・スノーボード競技靭帯損傷で医師にスノーボードのシーズンアウトを宣告されたが、あきらめきれず、まだ滑りかったのでポキポキ堂®へMRI画像を持っていき、治療と家でできるリハビリを教えてもらい、一週間ほどで足を軽く引きずりながら歩いていた状態から問題なく歩行ができ、階段も登れるようになった。院長がスノーボーダーなので『スノーボードがしたい！！』という気持ちを分かってもらえるし、万全の状態でスノーボード

おかげ様で短期間で改善できました

悩んでいましたが、通院して施術だけではなく、生活で気を付けること、効果的な運動などをお教え頂き、不調を改善するため親身に対応いただきました。おかげさまで、短期間で改善することができました！質問なども、納得いくまで真摯に向き合ってくださいました。これからも自身の健康のため頑張ります！！ありがとうございました！・なぜポキポキ堂を選んだのですか昔、父が通院しており、五十肩を治して頂き、私も体の不調があ

私のことをすごく考えてくれる

・スノーボード競技スノーボードで足のトラブルがあり、足底筋膜炎を作りたいのと足のシビレを改善したいということで来ました。なぜこのようになったのかやこれからどのように改善していくのかを詳しく説明していただき治療を開始しました。その後、ポキさんに教わったことを真面目にこなすとトラブルが改善されました。さぼるとだめです。体に少しでもトラブルが発生したときは、早めに相談しようと思います。・どんな人にオス

必ず治すと言ってくれた

・バスケットボール競技（ミニバス）足首の痛みの原因がわからず来院。初診の問診と検査で子供が怒られると思い隠していた交通事故で痛めていた事が発覚。その時に「必ず治す！」と言ってもらえた事が嬉しかった。治療とトレーニングを続けているうちにすっかり良くなり、ケガをしなくなった。バスケをしていても「治してくれる先生がいる！」ので思いっきりプレーできる。・ポキポキ堂®︎はどんな人にオススメですか？体の使い

1回目の施術で違いが分かりました

他の院とは違ってカウンセリングがしっかりしてて、施術が明確で1回目で違いが分かりました。院外でのアフターケアやトレーニング方法も教えていただき実践し続けているとかなり良くなってきているのがハッキリわかりました。・どんな人にすすめたいですか症状がなかなか良くならない人。多いと思います。・ポキポキ堂とは助け舟ですね。もっと早く来れば良かった・・・

痛みが改善されるだけでなく日々成長できます

私は右膝の痛みと猫背が気になり、ポキポキ堂にお世話になる事を決めました。大学でサッカー部に所属しており、ケガの予防・改善と共ににパフォーマンスアップのプログラムを組んでもらっています。さまざまなトレーニングを教えてもらい、日々の成長につなげています。・なぜポキポキ堂を選んだのですかネットを見て、ここならケガを予防しながら身体の成長が出来ると思ったからです。・なぜポキポキ堂を選んだのですか私には

歩けないほどの痛みが次の日には歩けるようになった

病院に行っても良くならない、水を抜いても良くならない、不安で仕方ない中で来院。ポキポキ堂さんは改善していく過程や取り組んでいく道筋をはっきり示してくれて、１回目の施術で歩けるようになり、魔法使い！？と思うような速さで良くなり、３回目の施術ではほぼ痛みはなくなっていました。病院ではしてくれない根本的な話や施術で、今後はゴルフをできるように頑張っていきたい。

丁寧なカウンセリングで色々と教えて貰えます

優しくて丁寧な施術です

いつまでも元気でいたいので信頼できるところで改善したい

五十肩で週に一回注射、貼り薬を出してもらい、2・3日に１回電気治療、マッサージで整形外科通っていました。8か月も通い続けたが良くならず、貼り薬もかぶれて後半はやめてもらいました。ポキポキ堂®では注射も貼り薬もなく、電気治療もマッサージも異なり、いろいろな方法があるものだなぁ…と思いました。回を追うごとに少しづつ良好な状態が実感でき、遠方(大阪)から通うかいがあるというものです。

自分と向き合える時間が取れる大切な場所

肩から腕がしびれて、日常生活にも仕事にも支障が出て、困り果てたところに来院しました。歩くことの大切さ、今自分の体に何が起こっているのかを分かりやすく伝えていただき、本当にありがたくわかりやすい説明をしてもらえて田中さんにみてもらえて本当に良かったです。今ではすっかり腕の痛みもなく生活できています。ありがとうございます！

手から腕にかけてのしびれ、痛みがなくなりました

どこにいっても治らなかった手のしびれ、痛みと握力の低下に悩んで来院。先生の「大丈夫。治りますよ。」の一言を信じて通院して４ヶ月。手のしびれ、痛みがなくなり、握力が戻りました。仕事もできるようになり、本当にありがたいです。正直、「騙された」と思って通っていましたが、先生の言うことがことごとく当てはまり、見る見る症状が良くなりました。今では定期的に体を見てもらいながら、２年経ちましたが、再発する

未来のカラダづくりをサポートしてくれる場所

・フィギュアスケート競技（国体代表）はじめは足底筋膜炎をつくってもらうために来院しました。僕は成長痛で思うようにパフォーマンスが出来なくて悩んでいました。なのでこちらで通院させてもらっていたのですが、たった2週間程度で痛みがなくなり、快適に練習できるようになりました。メンタル面やパフォーマンスの向上についてもアドバイスをしていただき、僕を成長させてくれました。ポキポキ堂に来られてよかったです。

話を親身に聞いてくれる

初めて来院したのは膝の痛みが出た時で、腰痛も持っており、他の院にも行っていたのですが、他の院では痛みが取れなかったのに対して、ポキポキ堂さんでは、先生が少し触っただけで痛みが取れた。（スノーボードでゲレンデで会った時に少し触ってもらった）・知識がない人にも分かりやすく教えてくれるし、どうしたら痛くなって、どうしたら痛みがなくなるのか？など、親身に話を聞いてくれる。・他院は電気を流して終わりなどが多

だんだん体が楽になっていくのが実感できたし、朝が気持ちよく起きれるようになったのが一番嬉しかった。

元々コリ症で、ひどい時は痺れることもありました。その都度、応急処置的に近くの整骨院に行ったりしてましたが、スッキリ治ることはなかったです。今回また出た痺れはなかなかしつこく悩んでた時にポキポキ堂を発見し、行ってみました。今までの先生とは全く違い、プチ講義から始まりました。そもそも今の症状は「どこから、なぜ起こったのか！？」普段生活から見直していくことで実はすぐに改善していける…など、毎日色んなこ

是非、一度ご自身の体で体感を!!!

・なぜポキポキ堂を選んだのですかホームページを見て、お試しキャンペーンで来させてもらったときに…。「求めていたのはここだ」と確信したからです。・なぜポキポキ堂に来たのですか自分の体を見つめ直してあげようと思ったから。将来健康で明るい未来にしたかったから。永原由起子さま　30代　女性　大津市

履けなくなったジーンズが余裕で履けるようになった！

・通院して身体に変化は？産後、悩まされていた腰痛が楽になったのもあるのですが、一番の変化は、骨盤が締まり、結婚してから太ってしまって、履けなくなったジーンズが余裕で履けるようになり、妊娠前の体型よりもさらに細くなりました！・他の院との違いは？実は、産後腰痛が酷くて、一年近く、自宅近くの院に通っていたのですが、腰痛は少しずつ軽減されたものの、全く体型は変わりませんでした。治療も、他の院だと矯正治療

普段の姿勢からプレー中の姿勢まで自然体に

・サッカーサッカーの競技力向上と姿勢改善のための方法として初めて足底筋膜炎を作成してもらいました。今までの姿勢状態では体が重く「ドッシリ」とした感じでした。しかし、足底筋膜炎を利用し始めてから体が軽く「スッ」とした感じで力みなく、普段の姿勢からプレー中の姿勢まで自然体を作り出すことができていると思います。そのため、プレー後の疲労感も少なく感じるようになりました。これからもポキポキ堂の足底筋膜炎を

少しでも体に悩みがあれば、通うべきだなと思いました

フリースタイルスキー　モーグル　１９/２０シーズン　日本代表足首の痛みで来院し始めたが、痛み以外のパフォーマンス改善にもかなり力が入っていると感じた。アスリートで少しでも体に悩みがあれば、通うべきだなと思った。・なぜ、他にも選択肢があるなかで、ポキポキ堂を選んだのですか？これまで通院したところよりも、より親身に施術してもらえた。・なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、ポキポキ堂

他にはないトレーニング法でパフォーマンスが向上

初めは腰痛がずっと改善しなかったり、体のバランスが悪いという事からこの院に来させてもらいました。1回目の施術から悪い所を沢山言われ、すぐに良くなりたいという思いで毎日のトレーニングや43分のウォーキングなどをかかさずにやることで腰痛が改善しバランスも良くなりました。ポキポキ堂では他の院にはないトレーニング方法で良くなっていくので是非来続けてほしいです。・なぜポキポキ堂を選んだのですかネットで見

代表あいさつ

「すべての人に健康で元気に過ごせる豊かな人生をお届けしたい」

院長田中教尋 KAZUHIRO TANAKA

当院は大津市の堅田にある一軒家を改築し、治療院として長年構えていました。
おかげさまで多くのお客様にご利用いただき、今では医療・スポーツ・整体業界の専門家が多数、当院を推薦していただくまでになり、県内外を問わず患者様に2019年に現在の場所に移転しました。

それは、常に現状に満足せず技術を高めてきたからだと自負しております。

しかし大事なのは技術だけではありません。
やはりお客様との信頼関係なしで治療はうまく行きません。
私は初心を忘れず、おひとりおひとり丁寧に、しっかり向き合います。

わからないことや不安なことがあれば、なんでもご相談ください。
痛み・つらさを改善するのはもちろん、健康で元気な身体を取り戻し、常に笑顔で、イキイキした豊かな人生をお届けしたいと思っています。

ぜひ、一度ご相談くださいませ。

経験豊富な施術者が丁寧に検査

安⼼して施術を受けてもらえるようお身体の状態の説明を重視しています

技術が評判！院⻑は全国の技術家を指導しています

⽇⽶トレーナー資格所有！アフターフォローもお任せください

完全予約制個室＆院前駐⾞場完備！

スポーツだけでなくあらゆるシーンで活躍してくれる足底筋膜炎を作ってくれます！

他の整体にも行ったこともあったけど、いまいち改善せずポキポキ堂に来ました。

スノーボードで体にトラブルを持っている方におすすめです。

小学校の体育で体の調子をいつも崩していたのに、全然崩さなくなりました。

今まで4~5回ぎっくり腰を繰り返していました。

成長痛で思うようにパフォーマンスが出来なくて悩んでいました。

足裏の炎症に悩んでおり、足底筋膜炎を作ってもらおう来院しました。

肩、首の痛みと水泳のパフォーマンス向上のために通院しました

バドミントンでオスグッドに悩まされて来院しました。

ブロック注射、痛み止め注射、薬シップ針などでごまかした日々でした。

足底筋膜炎をいれて履いてみたら全く感覚が違っていて踏める感じがすごかったです！

首から右腕のまでのしびれと疼く痛みに悩まされましたが、今ではしびれも痛みもまったく感じなくなりました

パフォーマンスも上がるし、出来ない技が出来たりしました。

こんなに早く治るのかと施術を受け、かなり驚きました。

右側非荷重というかなり深刻な状態であることが分かりました。

競技力向上と姿勢改善のための足底筋膜炎を作成してもらいました

エビデンスに基づいていて、整体を受けた後は身体が軽くなります

自分の身体に合わせて作ってもらえるので安心感があります。

最初はすごく足が疲れたけど慣れたらすごく板がふめるようになり、反応も良くなったので、スノーボードが上達できました。

スノーボードで1年悩まされた首や腰の痛みなどがなくなりました

野球が上手になってパフォーマンスを上げれるありがたい場所。

見てもらっていた手首もいい状態で競技を続けられているのでポキポキ堂に出会えてよかったです。

厳しく、優しく指導してくださるのでとても信頼できます。本人は先生に会えるのが嬉しいと言っています。

１週間ほどで足を軽く引きずりながら歩いていた状態から問題なく歩行ができ、階段も上れるようになった。

運動が苦手な子ども達、自分のパフォーマンスを上げたい人にもおすすめです！

足首の靭帯を断裂して、怪我の防止のために足底筋膜炎を作りました。足底筋膜炎のない生活は考えられません。

アフターケアやトレーニング方法も教えていただけます！

事故後の首と腰の痛みを治すため。治療をするにつれて痛みがなくなり楽になった。ぎっくり腰になった時も一度の治療で治った。

妊娠にむけてのコンディションを心も体も同時に進めていく事ができました。

自分の体の事を、理解して頂き育ててくれるのですごくいい勉強になります。

毎回丁寧にカウンセリングして下さり、症状と生活環境に合わせた施術と自宅で出来るトレーニングを教えて頂きました。

ポキポキ堂に来てからは良い状態が持続できています。

納得いくまで真摯に向き合ってくださいました！

近所の整体院や整形外科で診てもらっても一向に歩けない私を数十分ではしゃぐ仔犬のような足取りで来宅させてくれました

足底筋膜炎をかえてから、技の上達がすぐ表れました！

左の痛みがとれる時がでてきて、ありがたい。

バレーボールのプレー中に足の甲を痛めたため足底筋膜炎の作成を依頼しました。

子供がプレー中に接触で足首を痛めました。本当にすぐ回復させてもらえたので感謝です

左足の甲の痛みがなくなりました。小指のしびれがなくなりました。妻の不妊治療時も親身になって教えてくれました。

きっかけは「憧れているライダーが使っている足底筋膜炎」でした。

大学でサッカー部に所属しており、ケガの予防、治療と友にパフォーマンスアップのプログラムを組んでもらっています

初めは腰痛がずっと治らなかったり、体のバランスが悪いという事からこの院に来させてもらいました

スノーボードで教えてもらったトレーニングを維持することで目に見えた成果がでたり、問題が改善していくので肌で感じることが出来てすごく嬉しいです。

スノーボードで腰の痛みに悩まされ、大学生の時には日常生活に支障が出るほどひどくなっていました。

痛みが取れずだんだん晴れてきて安心して治療を受けています。

足底筋膜炎を作ってもらうと日に日に痛みが軽減されました。

長いこと悩んでいたスノーボード時のすねの痛み、膝の痛みがなくなりました

「ポキポキしない整体」という名前に惹かれたのが最初です！

疲れにくくなり、自分のスノーボードのパフォーマンスが上がった。

その場だけで痛みをやわらげるだけでなく、継続的な改善をしてくれます！

オスグットのことを気にしすぎずに全力でバレーをできるようになりました！

スノーボードの競技パフォーマンスが向上しました。

痛み以外のパフォーマンス改善にもかなり力が入っていると感じました！

施術後の体の軽さ・すっきり感が気持ちよく、やみつきになります。

「まあ行ってみるか」の感覚から「もっと！」に

スノーボードでの痛みが取れ、可動域が広がったことで楽に体を動かせるようになりました

これからもポキポキ堂の足底筋膜炎を利用し続けていきたいです

ウォーキングやストレッチ、アイシングをしていくうちに体調が改善され、以前よりも体が動きやすくなりました

フルマラソンを完走できるまでたどり着くことができました!

足底筋膜炎を入れて競技パフィーマンスが向上しました！

両膝に腰‼毎日の普段の生活が、何をしていても痛くて苦しかったのです‼‼

ブーツに足底筋膜炎をいれて履いてみたら全く感覚が違っていて踏める感じがすごかった

慢性腰痛・椎間板ヘルニアで悩んでいました。

体に少しでもトラブルが発生したときは、早めに相談するようにしています

その場でスッと痛みを解消してくれる

先生のハンドパワーにもう超びっくりです

滋賀の頼れるお兄さん

しっかりと治してくれるから

自分の体のなので信頼できる先生に見て欲しかった

子供も一緒に通院できるから

しゃべりがおもしろいし、必ず治るので

本人の性格やカラダに合わせて治療やトレーニングを進めてくださり、いつも楽しく心もカラダもリフレッシュしているようです

足底筋膜炎を作ってから、まったく足がつらなくなりました

その場だけ気持ちいマッサージではなく、後々も効果が分かる施術をしてもらえる

通って4か月で全くなかった体幹が少しずつ出来てきていて、コーチからもフォームもよくなり、高さも出てきたと言われ、大会転戦中の疲労回復や怪我のリスク管理もしてくれる

安⼼して施術を受けてもらえるよう
お身体の状態の説明を重視しています

技術が評判！
院⻑は全国の技術家を指導しています

⽇⽶トレーナー資格所有！
アフターフォローもお任せください

完全予約制
個室＆院前駐⾞場完備！