ヘルニア

平日お忙しい方でも!
土曜日も開院

待ち時間が少ない
完全予約制

アクセスしやすい
院内駐車場完備

整体

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運動の質

栄養の質

休養の質

なぜ、どこに行っても良くならない症状が根本改善されるのか?

こんなお悩みございませんか?

  • 朝起きるとき、寝床からパッと立ち上がれない
  • 立ち上がるとき、お尻から足の指先にかけてしびれと痛みが走る
  • 年に数回なんでもない動きでギックリ腰になることがある
  • トレーニング・ヨガ・ストレッチをしているが逆に痛くなる
  • 病院やカイロ・整体・整骨院などを定期的に行っているが改善しない
  • 立ったままで靴下が履けない
  • 病院やトレーナーに腹筋・背筋をするように言われた
  • 長時間の立ち仕事、デスクワークで同じ姿勢を続けていると何とも言えない「あの痛み」が襲ってくる

スポーツ選手

Body make studio Sprittr(スプリット)代表
元Bリーグ島根スサノオマジックチームトレーナー / 理学療法士

前谷涼子

Body make studio Sprittr(スプリット)代表
元Bリーグ島根スサノオマジックチームトレーナー / 理学療法士

前谷涼子

体の調子が整い、最高のパフォーマンスが発揮できました!

プロスノーボーダー

fanatic, drake, northwave

松本真梨子

fanatic, drake, northwave

松本真梨子

ポキポキ堂®ない競技生活は考えられない!!

理学療法士、トレーナー

あし屋 カイロプラクティック&インソール骨盤矯正代表

有松慎治

あし屋 カイロプラクティック&インソール骨盤矯正代表

有松慎治

ウィンタースポーツ選手の来院数は『日本トップクラス』

医師

芝田歯科クリニック 院長 / 歯科医師

芝田寿

芝田歯科クリニック 院長 / 歯科医師

芝田寿

うちの院で履いているシューズにもポキポキ堂®のインソールが入っています。疲れがたまりにくく、1日働いても疲労感が全く違うほどです。

TV・雑誌で多数紹介される 関西で有名な整骨院です

お客様の喜びのお声

約1年通わせて頂いてひざや腰の痛みの心配をすることが無くなりました

スポーツを高校時代にしていて腰、膝を痛め、20年程全くスポーツをしていなかったが、運動不足解消の為に40代に入ってまたスポーツをはじめました。段々とスポーツが楽しくなり、試合などにも真剣に取り組むようになると昔痛めたひざや腰が痛くなり、ポキポキ堂さんに来させてもらって、治らないのはわかってるんですが試合などでたいのでとお伝えしたら「治ります!!」とおっしゃってくださって約1年通わせて頂いてひざや腰

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約1年通わせて頂いてひざや腰の痛みの心配をすることが無くなりました

スポーツを高校時代にしていて腰、膝を痛め、20年程全くスポーツをしていなかったが、運動不足解消の為に40代に入ってまたスポーツをはじめました。段々とスポーツが楽しくなり、試合などにも真剣に取り組むようになると昔痛めたひざや腰が痛くなり、ポキポキ堂さんに来させてもらって、治らないのはわかってるんですが試合などでたいのでとお伝えしたら「治ります!!」とおっしゃってくださって約1年通わせて頂いてひざや腰

今まで行った所とは全く違い、生活習慣の見直しや体操などいろいろ教えてもらい、自分が納得できるまで頑張ろうと思いました。

私は今、股関節の痛みがあり通っています。 ここに来るまで1年くらい他の整体に通っていましたが、良くならず友人に手術をした方がいいのではと言われ、整形外科を受診しました。 やっぱり手術をしないと治らないと言われました。でも症状的に夜はまだ寝られるし、痛み止めを飲むと痛みも楽になるので、もう少し様子を見ようという事でした。 でも悪くなるのを何もしないで待っているのは嫌で、自分でも何が出来ることはあるの

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今まで行った所とは全く違い、生活習慣の見直しや体操などいろいろ教えてもらい、自分が納得できるまで頑張ろうと思いました。

私は今、股関節の痛みがあり通っています。 ここに来るまで1年くらい他の整体に通っていましたが、良くならず友人に手術をした方がいいのではと言われ、整形外科を受診しました。 やっぱり手術をしないと治らないと言われました。でも症状的に夜はまだ寝られるし、痛み止めを飲むと痛みも楽になるので、もう少し様子を見ようという事でした。 でも悪くなるのを何もしないで待っているのは嫌で、自分でも何が出来ることはあるの

エビデンスに基づいていて、整体を受けた後は身体が軽くなります

はじめは自分の足に合ったインソールが欲しいという理由で来院し、そのついいでに整体を受けてみようということで受けました。ポキポキ堂の整体はポキさんが熱心に勉強されていることもあり、エビデンスに基づいていて、整体を受けた後は身体が軽くなります。また同時にもっと自分の身体のメンテナンスをしないといけないなと向き合う時間でもあります((笑))。 ・なぜポキポキ堂を選んだのですか スノーボードをする周りの人

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エビデンスに基づいていて、整体を受けた後は身体が軽くなります

はじめは自分の足に合ったインソールが欲しいという理由で来院し、そのついいでに整体を受けてみようということで受けました。ポキポキ堂の整体はポキさんが熱心に勉強されていることもあり、エビデンスに基づいていて、整体を受けた後は身体が軽くなります。また同時にもっと自分の身体のメンテナンスをしないといけないなと向き合う時間でもあります((笑))。 ・なぜポキポキ堂を選んだのですか スノーボードをする周りの人

自分の身体に合わせて作ってもらえるので安心感があります。

初めてオーダーメイドのインソールを作ってもらい、最初の4,5回程は足の疲労はとてもきつかったです。しかしシーズン本番になってどんどん練習をするようになった時、1日に4時間練習をするような時でもしっかりと板を踏むサポートをしてくれていたので心強かったです。練習をしている時だけでなく、朝一や午後のフリーランの時でもボコボコにたえられるように足を踏むアシストをしてくれたので、また次のシーズンを使いたいな

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自分の身体に合わせて作ってもらえるので安心感があります。

初めてオーダーメイドのインソールを作ってもらい、最初の4,5回程は足の疲労はとてもきつかったです。しかしシーズン本番になってどんどん練習をするようになった時、1日に4時間練習をするような時でもしっかりと板を踏むサポートをしてくれていたので心強かったです。練習をしている時だけでなく、朝一や午後のフリーランの時でもボコボコにたえられるように足を踏むアシストをしてくれたので、また次のシーズンを使いたいな

なぜ?当院の施術は こんなにもヘルニアが改善されるのか?

他で良くならない理由

椎間板ヘルニアは一般的に腰椎と腰椎の間にある椎間板を作る繊維輪の中に包まれている髄核というゼリー状の物体が繊維輪を破って『飛び出す』ことで、神経を圧迫し、ビーンとしびれる神経症状や痛みを出す原因と言われています。

なぜそのような事が言われるかと言うと、現在日本の医療は物証主義・証拠主義で成り立っている側面があります。

これは、画像やデータなどの目に見えるものだけを証拠として、原因と思われる状態探しをした結果『こういうことにしよう』という間違い探しをおこなった結果言われています。

腰の痛みや足のしびれを感じた皆さんが最初にすることは、まず最寄りの整形外科で判断を受けることでしょう。

そして、レントゲンでは症状がはっきりせず、MRI検査をしてヘルニアと判断され、改善やリハビリに入るわけですが、『結局なかなか改善されない』という声を多く耳にします。

人間顔も違えば、症状や原因も多種多様ですので、説明された通りに症状が改善していくこと少ないのが現状です。

しかし、痛みを感じている時、しびれを感じている時は、生身の人間が動いている中で異常を感じているワケで、本当にその状況を把握しようとするのであれば、流れゆく時間の中でその悪くなっている現象を実際に直接見る必要があります。

つまり、本当のところは切ったり寝てしまっていては、それぞれ状況が変わっている為に実際のところは分からないのです。

ヘルニアの症状に関する説明

ヘルニアにはこんな特徴があります。

背骨と背骨の間には、椎間板というクッションのような組織があり、背骨にかかる衝撃を和らげる役割を果たしています。

椎間板を作る、繊維輪の中に包まれている髄核というゼリー状の物体が繊維輪を破って「飛び出す」ことで、神経を圧迫し、痛みや、しびれがでます。

少しでも違和感を感じたら「ポキポキ堂」へお越しください

ヘルニアの本当の原因

では、脚にしびれが出たり、痛みが起こる原因を知る術がないのか?というとそうワケでもありません。
小学生、中学生世代は、こういったヘルニアなどの腰痛や、中年以降に頻発する病気にかかることはあまり多くはありませんよね?
なぜそうなのかというと、それぞれの世代の動作や生活活動状況をよく観察していると分かって来ることがあります。

・子どもは良く動き、良く歩き、よく遊びカラダを動かす事が多い

・大人はそれと比べてあまり動かない上に、移動手段(車、バイクなど)を手に入れ、よく食べ、よく座ることが子どもと比べて多い

ざっくりとした説明ですが、総合的に観察しているとこの違いが椎間板ヘルニアを始めとした症状の原因の大部分を作ってしまっているといっても過言ではないありません。

これをもう少し噛み砕いて説明すると、良く歩くことで重力に対してバランスがとれていると、皮膚を始めとして、関節の内部や筋肉のそれぞれの組織は柔軟性と保水性に富んでおり、よく言われる老化現象のようなカラダの組成変性もなく、動きやすい状態が保たれます。

こういった状態では、少しの外力(外から受ける力)の変化でここまで悪くなるようなことがないのです。悪くなるということはこれらが足りなくなったという部分が大きく関係してくると言えます。

当院の改善方法

私たちの施術は、本来のカラダが作られる行動・動作が出来る為に正常な歩行(生理歩行といいます)が必要と考えていますので、この正常な歩行を続け、きちんと回復出来るきっかけを与える整復(整体)という、本来ならば連続した歩行で得られるような力を関節や筋肉などに与えていく事で正常な状態への回復を導くお手伝いをし、歩行や良くなる為の運動(トレ―ニング)を通じて正しい動作ができるようにしつつ、回復を目指して一緒に頑張っていこうというスタンスで施術をしていきます。

検査

安心してリラックスした状態で施術を受けて頂くことが解消への近道だと考えています。
よって当整体院ではお客様との会話を大事にしております。
何でも当整体院スタッフにご相談下さい。
また、痛みの本当の原因を特定するために時間をかけてしっかり検査をおこなっています。

自然回復力を促す

身体はダメージを受けたり不調がある時、それらを修復し改善しようとする力「自然回復力」が備わっています。

身体を動かそうとする際には、関節や筋肉が動きますが、同時に重力が身体に対して働きかけ、バランスを取ろうとします。この力を内包力と呼びます。

自然回復力・内包力が正常に働いていると、通常は身体に怪我や疲労などの負担が掛かっても、正常な状態に改善しようとしてくれます。

この力を正常に働かすために、当整体院では筋肉や関節の調整を行います。

運動によって歩行力を上げる

身体に痛みが出てきて、動きにくくなるという事は、脳が無意識に「痛い」「これ以上動かさない方がいいよ」とサインを出しています。

しかし、安静の期間が長すぎると内包力の低下を招きます。
内包力が低下してしまうと、生命維持機能として身体の良好な状態を保とうとする働きを得られなくなってしまいます。

大津市の当整体院では、歩行で得られる刺激を身体に与える事で、正常な状態への回復へ導きます。

堅田駅から徒歩7分

院前に無料駐車場4台完備

  • 【住所】滋賀県大津市今堅田2丁目18-11
  • 【営業時間】10:00~20:00
  • 【定休日】水曜日・日曜日・祝日

5つの特徴

1

経験豊富な施術者が丁寧に検査

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富でどこに⾏っても良くならなかった様々な痛み・不調と向き合い、改善に取り組んできました。

痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、最初の検査は約30分かけて⾏います。

理由1

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富でどこに⾏っても良くならなかった様々な痛み・不調と向き合い、改善に取り組んできました。

痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、最初の検査は約30分かけて⾏います。

2

安⼼して施術を受けてもらえるよう
お身体の状態の説明を重視しています

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富で患者様がお悩みを話しやすい環境が⼤切だと考えております。痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、安⼼して施術を受けて頂くことで改善への近道になります。

どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

理由2

⼤津市にあるポキポキ堂®は施術経験や施術例が豊富で患者様がお悩みを話しやすい環境が⼤切だと考えております。痛みの原因を特定し、根本改善へと導くために、安⼼して施術を受けて頂くことで改善への近道になります。

どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

3

技術が評判!
院⻑は全国の技術家を指導しています

院⻑はこれまで多くの技術セミナーを開催し、全国で施術を指導してきました。

ポキポキ堂®のスタッフも厳しい研修を受けた⾼い技術を持ったスタッフです。

理由3

院⻑はこれまで多くの技術セミナーを開催し、全国で施術を指導してきました。

ポキポキ堂®のスタッフも厳しい研修を受けた⾼い技術を持ったスタッフです。

4

⽇⽶トレーナー資格所有!
アフターフォローもお任せください

施術後のアフターフォローとして⽇⽶トレーナー資格を持つ院⻑が⾷事指導、栄養指導、トレーニング指導、オーダーメイドインソールの製作を⾏っております。

施術をして終わりではなく、科学的根拠に基づいた施術効果のアップ、緩和、再発予防に努めます。

理由4

施術後のアフターフォローとして⽇⽶トレーナー資格を持つ院⻑が⾷事指導、栄養指導、トレーニング指導、オーダーメイドインソールの製作を⾏っております。

施術をして終わりではなく、科学的根拠に基づいた施術効果のアップ、緩和、再発予防に努めます。

5

完全予約制
個室&院前駐⾞場完備!

当院は、完全予約制でお客様の⼤切な時間を無駄にしません!
また個室、院前駐⾞場を完備しておりますので、お⼦様連れでも通いやすい院です。施術中は、⼥性スタッフがお⼦様を⾒守りますので安⼼して施術を受けていただけます。

理由5

当院は、完全予約制でお客様の⼤切な時間を無駄にしません!
また個室、院前駐⾞場を完備しておりますので、お⼦様連れでも通いやすい院です。施術中は、⼥性スタッフがお⼦様を⾒守りますので安⼼して施術を受けていただけます。

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